养生秘诀

睡得好 , 起得早 ;
七分饱 , 常跑跑 ;
多笑笑 , 莫烦恼 ;
天天忙 , 永不老 ;
日行五千步 , 夜眠七小时 ;
饮食不过量,作息要均衡,
心中常喜乐,口头无怨声;
爱人如爱己,助人尽忠诚,
忍字养福,乐字益寿,
动字健身,静字养心,
人生是过客,处世勿太真。

健康三字经

长寿三字经:
人长寿,也容易。要早睡,要早起。戒烟酒,忌暴食。无过饱, 无过饥。常沐浴,勤更衣。多运动,练身体。心要静,精要盈。勤用脑, 不烦恼。抱乐观,天天笑。种花草,养鱼鸟。常书画,乐逍遥。做到此, 寿必高。

养生三字经:
多运动,控体重。少思虑,心安静。少吃盐,食清淡。少吃甜, 多补钙。少咖啡,多吃菜。少吃肉,多吃素。常喝茶,多吃醋。多淀粉, 少脂肪。少吃干,多喝汤。常吃虾,常吃鱼。重健康,淡名利。天天笑,容颜少。去忧愁,登高寿。

十六字诀:
遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度.

子曰:唯小人与女子难养也

百度百科简介:孔子(公元前551年9月28日-公元前479年4月11日),子姓, 孔氏,名丘,字仲尼,汉族,鲁国陬邑(今中国山东省曲阜市南辛镇)人,中国春秋末期的思想家和教育家,儒家的创始人。

孔子为什么会说唯小人与女子难养也这么偏见又具争议性的话呢?作为一个教育家,难道他没有女门生弟子吗?难道孔子患上性别歧视症?小人难养,这无话可说,为什么偏偏要加入女人?这个偏激的言论令人费解。

唯小人与女人难养也这个议题相信大家也已有所闻吧,今天再来谈谈。初次听这句话时,可能很不顺耳,但如果我们能从当时的社会,生活,政治大背景来瞧瞧,或许孔子所言的确有几分理由。

首先,让我们谈谈孔夫子所生长的年代。前言提到,孔子是春秋时代人。春秋属于乱世,是一个群雄割据,勾心斗角的年代。据史书记载,春秋二百四十二年间,有四十三名君主被臣下或敌国杀,五十二个诸侯国被灭,有大小战事四百八十多起。在这大时代大背景的前提下,壮丁都尚且难以自保,更何况是弱不禁风的弱女子。孔子认为女人难养可能就由此而来吧。

第二,难养也可以被理解成难以自力更生,自食其力。说到春秋,就算那个年代太平盛世或在没有纠纷的乡下小农村,女人也不见的可以自力更生,自食其力。古代士农工商以务农最为普遍。女人虽然也能务农,但毕竟这份活儿很粗重,日晒雨淋的很辛苦。再说,在那个封建的社会里,女性的言行举止受到很大的束缚,七十二行,很多行业都把女性排挤在外。女人的传统职责还是在家里相夫教子。女人要自养,难也!

第三,这关系到孔子的个人政治生涯。孔子虽然桃李满天下,但不受鲁国君主的重用,率众弟子周游列国,辗转于卫、曹、宋、郑、陈、蔡、叶、楚等地,然而均未获重用。其间,在匡、宋、蒲等地,孔子一行多次被困遇险。在这历险中,拖着众妻女而行显然不智。孔子可能由此感叹女子难养也!

以上三点,也不是为孔子辩论什么,而是小弟的浅见。

阴天带来雨水
烈火带来蒸汽
高山带来河流
下游带来沼泽
海岸带来汪洋
大地带来井水
天怒带来洪水
低洼带来淹水
空气带来乌云
寒冷带来冰川
峻山带来急流
陡壁带来瀑布
劳动带来汗水
口舌带来唾液
肉体带来血液
眼睛带来泪水
水壶带来茶水
铝罐带来饮料
早晨带来露水

水源带来生气!